口腔醫(yī)學院舉辦“5·25 大學生心理健康教育月”系列活動
為了增強師生的心理健康意識,提升心理危機應對能力,營造積極健康的校園文化氛圍,5月24日,昆明醫(yī)科大學口腔醫(yī)學院扎實開展“5·25大學生心理健康教育月”活動,開展心理健康排查,并邀請學校心理健康中心余鳳嬌老師到院為師生們作“心理健康與壓力管理”的專題指導。
此次活動重點關注高校師生的心理健康,指出良好的心理狀態(tài)是個人全面發(fā)展和幸福生活的基礎,并通過生動的案例分享向師生們科普了心理健康知識,同時教會同學們如何識別、覺察常見心理問題并進行有效干預。讓同學們深刻認識到,心理健康并非遙不可及的概念,而是與每個人的生活息息相關。
活動中,同學們跟隨老師的指導,積極互動交流,真誠暢言自己的困惑。輔導老師逐一為同學們進行疏解,提出針對性的建議和指導。
此次心理健康宣傳活動,讓同學們意識到心理健康、積極應對壓力的重要性,提高了常見心理壓力問題的識別和判斷力,為營造更加和諧、健康的學習生活環(huán)境提供了較好的指導。下一步,口腔醫(yī)學院將以“5·25 大學生心理健康教育月”為契機,針對不同類別的問題繼續(xù)豐富心理育人內容,創(chuàng)新心理育人方式,強化心理育人功能,構建心理健康教育體系,擴大心理素質教育覆蓋面,全面提升心理育人工作成效。